เมื่อพูดถึงเรื่องบ้าน คือเป็นที่อยู่อาศัย มีบริเวณหน้าบ้าน และบ้านหลาย ๆ หลัง  มักมีการเว้นพื้นที่ไว้ทำประโยชน์  ไม่ว่าจะเป็นการสร้างทางเข้าบ้าน  ทำสวน  หรือโรงจอดรถ  หลังบ้านของหลาย ๆ บ้านก็เช่นเดียวกัน  การมีพื้นที่สำหรับทำกิจกรรมต่าง ๆ ที่เป็นกิจกรรมส่วนตัวภายในบ้านก็สร้างความสะดวกสบายและถือว่าได้ใช้ประโยชน์โดยแท้จริงอย่างเช่นการมีลานซักล้างอยู่ภายในหลังบ้านของเรานั่นเอง วันนี้เรามีเกร็ดความรู้รอบตัว เรื่องบ้านมาฝากกันค่ะ ลานซักล้างของแต่ละบ้านนั้นมีหลายรูปแบบ  ไม่ว่าจะสร้างขึ้นพร้อมกับบ้าน  หรือมาต่อเติมในภายหลัง  สมาชิกภายในบ้านก็ได้ใช้ประโยชน์จากลานซักล้างได้อย่างหลากหลาย  แน่นอนว่าหนึ่งในกิจกรรมนั้นก็คือการซักผ้า 

หนึ่งในความน่าเบื่อที่สาวๆ ต้องพบเจออยากหลีกเลี่ยงไม่ได้ก็คืออายุที่มากขึ้น ผิวที่เคยเต่งตึงเริ่มดูเหนื่อยล้า หางตาที่เคยสดใสกลับเริ่มมีริ้วรอย ซึ่งสาวๆ ที่ยังอายุอยู่ในเลข 2 อาจจะยังไม่รู้จักปัญหาเหล่านี้ แต่เมื่อเข้าสู่เลข 3 เมื่อไร รับประกันว่าแค่นอนดึกคืนเดียว ริ้วรอยความแห้งกร้านก็เริ่มถามหาแล้ว ดังนั้นการลดอายุใบหน้าควรเริ่มต้นตั้งแต่อายุยังน้อย ด้วยการรับประทานอาหารเหล่านี้เพราะมีประโยชน์และบำรุงผิวพรรณได้เป็นอย่างดี วันนี้เรามีทริคและเกร็ดความรู้รอบตัว เรื่องอาหารและผลไม้บำรุงผิว มาแนะนำกันค่ะ เห็ด ทำอาหารได้หลากหลายแถมรับประทานแล้วไม่อ้วน อันนี้ต้องยกให้ เจ้าเห็ดเลยคะ ซึ่งในเห็ดนั้นอุดมไปด้วย

สำหรับคนทั่วไปอาจจะเข้าใจกันไปว่าคำว่าสมุนไพรจะต้องหมายถึง พืชชนิดที่มีหน้าตาแปลกประหลาดขึ้นอยู่ตามภูเขาเหลากาหรือในป่าในดง อันที่จริงแล้วมันก็ไม่ถูกเสียทั้งหมดนั่นก็เพราะว่า พืชผักผลไม้ที่เราใช้ปรุงอาหารรับประทานอยู่เป็นประจำทุกวันนี้มีหลายชนิดเป็นสมุนไพร ถ้าเรานำมาปรุงด้วยกรรมวิธีที่ถูกต้องก็สามารถเป็นยารักษาอาการเจ็บไข้ได้เหมือนกัน วันนี้เรามีเกร็ดความรู้รอบตัว เรื่องผักสวนครัวรั้วกินได้มาฝากกันค่ะ 1.กระเพรา พืชชนิดแรกที่เราอยากจะขอแนะนำนั่นก็คือกระเพรา ที่เรานำมาทำเป็นผัดกระเพราอาหารยอดฮิตสามัญประจำบ้านของประเทศไทยนั้นเอง เหตุผลส่วนหนึ่งที่คนมักชอบทานผัดกระเพราอาจจะเป็นเพราะกระเพรานั้นช่วยในอาการท้องอืดท้องเฟ้อจุกเสียด ทำให้ผู้รับประทานไปแล้วรู้สึกสบายท้องนั้นเอง 2.ตะไคร้ บางคนอาจจะเคยได้ยินเมนูน้ำตะไคร้มากันบ้างแล้ว แต่โดยส่วนใหญ่คนจะเข้าใจมันว่าเป็นส่วนประกอบหลักของอาหาร ตะไคร้นั้นมีส่วนสำคัญช่วยในการรักษาอาการจุกเสียดอีกทั้งยังช่วยในการระบายน้ำปัสสาวะ หรือขับน้ำที่นั่นอยู่ในร่างกายของคนเราให้ออกทางปัสสาวะนั่นเอง 3.ข่า เมื่อพูดถึงตะไคร้ไปแล้วเราก็จะขอพูดถึงข่ากันบ้าง พืชชนิดนี้เป็นพืชที่คนชอบเอามาปรุงเป็นอาหารรวมทั้งเป็นตัวยาสมุนไพรโบราณ นั่นก็เพราะมันมีสรรพคุณช่วยในการขับเสมหะ และขับลมได้ดีอีกด้วย 4.โหระพา

วัชพืชที่ขึ้นอย่างไร้ระเบียบภายในบริเวณบ้านนั้น  สร้างความรกรุงรังให้เกิดความรำคาญแก่สายตาของเจ้าของบ้านไม่ใช่น้อย  การกำจัดวัชพืชจึงเป็นเรื่องสามัญ  ไม่มีใครอยากให้บริเวณบ้านมีหญ้าขึ้นกลายเป็นป่ารกครึ้ม  ที่สำคัญคือก่อให้เกิดอันตราย  สัตว์มีพิษบางชนิดอย่างเช่น  งู  อาจเลื้อยซ่อนตัวอยู่ในดงวัชพืชภายในบ้านของเรา  แม้วัชพืชส่วนมากไม่มีความจำเป็นที่จะต้องเก็บไว้  แต่หากได้พิจารณาวัชพืชเหล่านั้นดูดี ๆ คุณอาจจะได้พบวัชพืชที่มีคุณค่าทางสมุนไพรซ่อนตัวอยู่!  วันนี้มีเกร็ดความรู้รอบตัว เรื่องวัชพืชที่มีประโยชน์ทางสมุนไพรที่เรามักกำจัดทิ้งเป็นประจำมีอะไรบ้าง  มาดูกัน! 1.  กระสัง  เป็นพืชที่มีใบและลำต้นอวบน้ำ  มักขึ้นบริเวณที่มีความชื้นร่วมกับพวกตะไคร่  กระสังมีสรรพคุณเป็นพืชสมุนไพรมากมาย  ยกตัวอย่างเช่น  ใบกระสัง  นำมารับประทานสดรักษาโรคลักปิดลักเปิดเพราะมีวิตามินซีสูง 

ภายในบริเวณบ้านของเรา  การพบเจอสัตว์มีพิษบางชนิดอาจเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้  เพราะสภาพแวดล้อมนอกบ้านอาจมีปัจจัยบางอย่างที่เหมาะสมสำหรับเป็นที่อยู่อาศัยของสัตว์เหล่านั้น  ยกตัวอย่างเช่น  มีต้นไม้อุดมสมบูรณ์ใกล้เคียงกับป่า  มีมุมอับชื้น  เช่น  กองไม้  กองอิฐ  หรือขอนไม้ผุ  สัตว์มีพิษจึงมีสถานที่ให้ซุกซ่อนและออกหากินในเวลากลางคืน  เจ้าของบ้านที่ออกมาเดินเล่นในสวนบางครั้งไม่ทันเห็นหรือระวัง  ก็อาจได้รับอันตรายจากสัตว์มีพิษเหล่านั้นได้โดยไม่รู้ตัว วันนี้เรามีสาระน่าสนใจ เกร็ดความรู้รอบตัวเกี่ยวกับเรื่องนี้มาฝากกัน             หากสัตว์มีพิษเหล่านั้นอยู่บริเวณนอกบ้านก็คงพอจะหลีกเลี่ยง  เพราะธรรมชาติของสัตว์เหล่านั้นมักหลีกเลี่ยงจากแสงและกลัวคนอยู่แล้ว  แต่ถ้าสัตว์มีพิษแอบเข้ามาใช้ชีวิตอยู่ในบ้านของเรา  นั่งคงจะสร้างความลำบากใจให้กับบรรดาผู้อยู่อาศัยไม่น้อยเลยทีเดียว  ยิ่งถ้าบ้านมีเด็กเล็ก ๆ ยิ่งน่าเป็นห่วง 

เส้นผมของคนเรา ถือเป็นอวัยวะที่สำคัญอีกส่วนหนึ่งที่อยู่บนร่างกายของคนเรา หากแต่มักจะถูกลืม และละเลยการรักษาดูแลรักษาให้เส้นผมดูแข็งแรง หนานุ่น ตรงสลวย สวยงามเตะตาคนอยู่เสมอมา ด้วยเหตุนี้เอง เราจึงขอสนับสนุนให้ท่านหันมาดูแลรักษาเส้นผมซึ่งเป็นอวัยวะที่สำคัญของคนเรา วันนี้เรามีเกร็ดความรู้รอบตัว วิธีการดูแลผมให้สวยงามไม่ชี้ฟู หลุดร่วงแตกปลายดังนี้ 1.บำรุงรากผมและเส้นผมให้ดีด้วยการสระผม การสระผมถือเป็นการดูแลเส้นผมให้สะอาดอยู่เสมอ และเคล็ดลับนั้นก็คือ การเลือกแชมพู และครีมนวดผมที่เหมาะสมกับสภาพหนังศีรษะ การใช้ปลายนิ้วนวดไปบนหนังศีรษะในขณะสระผม เพื่อให้เลือดไหลเวียนให้ดีเพื่อให้เส้นผมได้รับสารอาหารที่ส่งมาจากผิวหนังผ่านเลือดที่หล่อเลี้ยงเส้นผม ก็เป้นวิธีการกระตุ้นรากผมแข้งแรกอีกวิธี 2.อย่าหวีผมทั้งที่เปียก ๆ หรือหลังสระผม

ปัญหาปัจจุบันของคนในยุคสังคมนี้เริ่มจะเข้าใกล้เหมือนกับปัญหาที่พบในเมืองใหญ่ในต่างประเทศประสบพบเจอกันมาตลอด นั่นก็คือปัญหาความเครียดซึ่งส่งผลต่อสุขภาพจิต โดยจะเห็นว่าในต่างประเทศจิตแพทย์มักถือเป็นอาชีพที่สำคัญที่ช่วยในการแก้ไขปัญหาสุขภาพจิตของคนเมือง รวมทั้งการจัดตั้งกลุ่มบำบัดปัญหาทางสุขภาพจิตหรือจิตใจหันมาจากเรื่องราวที่พบเจอในชีวิตประจำวัน บางคนก็ถึงขั้นเป็นโรคที่เรียกว่าโรคซึมเศร้า แนวทางแก้ไขอีกแนวทางหนึ่งที่จะช่วยให้เราไม่รู้สึกโดดเดี่ยวจนเกินไปนั่นก็คือการหาสัตว์เลี้ยงสักตัวมาเป็นเพื่อนคู่กายและคู่ใจ ในบทความนี้เราจะขอแนะนำแนวทาง เกร็ดความรู้รอบตัว เกี่ยวกับการเลือกเลี้ยงสัตว์ที่เหมาะสมกับตัวคุณ ดังนี้ 1.มีความมั่นใจและความรับผิดชอบมากแค่ไหน บางคนอาจจะมองว่าสัตว์เลี้ยงเป็นสิ่งของอย่างหนึ่งซึ่งข้อเท็จจริงแล้ว สัตว์เลี้ยงเองก็เป็นสิ่งมีชีวิตมีจิตใจและมีความรู้สึก การจะเลี้ยงสัตว์ชนิดใดได้จะต้องมีเวลาให้กับมันด้วย หากเวลาของคุณนั้นส่วนใหญ่มีให้กับงานและเพื่อนฝูงวันๆมีกิจกรรมให้ทำอย่างสนุกสนานเต็มไปหมด ก็คงไม่มีปัญหาโรคซึมเศร้าเหงาเปล่าเปลี่ยวจนต้องหาสัตว์เลี้ยงมาอยู่ด้วย หรือบางคนอาจจะมีปัญหาเรื่องเงินทองที่ไม่สามารถใช้ในการดูแลสัตว์เลี้ยงได้แบบนี้ก็อาจจะต้องเลือกวิธีการอื่นในการผ่อนคลายความเครียดเพราะเลี้ยงสัตว์เลี้ยงนั้นต้องใช้เงินในการดูแลในจะวัคซีนป้องกันโรคติดต่อต่างๆรวมทั้งค่าอาหารของสัตว์เลี้ยงแสนน่ารักนั่นอีก 2.เลือกสัตว์เลี้ยงให้เหมาะสมกับที่พักอาศัย สิ่งนี้เป็นสิ่งสำคัญอันดับต่อมานั่นก็เพราะข้อจำกัดที่เรามักจะพบเจอคือด้านพื้นที่ที่พักอาศัยอันเหมาะสมต่อการเลี้ยงสัตว์หรือไม่ คอนโดมิเนียมและอพาร์ทเม้นท์หลายแห่งมักไม่อนุญาตให้นำสัตว์เลี้ยงมาเลี้ยง อย่างไรก็ตามข่าวดีนั่นก็คือมี คอนโดมิเนียม และอพาร์ทเม้นท์อีกหลายแห่ง

บุหรี่ สุรา สารเสพติด และการพนัน ล้วนเป็นอบายมุขที่ทำชีวิตคนพังมานักต่อนัก ชีวิตตัวเองพังไม่พอ หลายครั้งยังพังชีวิตคนอื่นด้วย การลด ละ เลิกมันจึงเป็นการแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด แต่เรื่องแบบนี้ใช่ว่าจะทำได้ด้วยตัวเองง่ายๆ ไม่รู้จะหันหน้าไปพูดกับใคร กลัวบอกไปแล้วกลายเป็นที่รังเกียจของสังคม แต่รู้ไหมคะ เรามีหน่วยงานที่ให้เกร็ดความรู้รอบตัว ที่ให้คำปรึกษาด้านนี้โดยตรง เอ้า รออะไรล่ะ โทรเลย! สายด่วนเลิกบุหรี่ 1600 ศูนย์บริการเลิกบุหรี่ทางโทรศัพท์แห่งชาติ (Thailand

DNA คืออะไร! หลายคนคงจะเริ่มสงสัยเกี่ยวกับคำๆ นี้ เพราะมีการได้ยินกันบ่อยขึ้นเมื่อวิทยาการทางการแพทย์ของเราเริ่มพัฒนามากขึ้นทุกวัน มันก็คือ สารพันธุกรรม ซึ่งทำหน้าที่ในการเป็นเหมือนแผ่นบันทึกข้อมูลพันธุกรรมของสิ่งมีชีวิต ซึ่งปรากฏอยู่ในนิวเคลียส ซึ่งอยู่ในเซลล์ของสิ่งมีชีวิตอีกทีหนึ่ง จะทำหน้าที่ 2 อย่างที่สำคัญหน้าที่แรกนั่นก็คือการแบ่งตัวหรือจำลองตัวมันเอง เพื่อให้กำเนิดเซลล์ใหม่ที่มีลักษณะพันธุกรรมเหมือนกันทุกประการ อาจจะเกิดในกระบวนการของการซ่อมแซมร่างกายเนื้อเยื่อต่างๆ รวมทั้งในระหว่างการเจริญเติบโตของร่างกายมนุษย์ เจ้าหน้าที่อีกหน้าที่หนึ่งนั่นก็คือการถ่ายทอดข้อมูลผ่านๆ หรือการเรียงตัวของกรดอะมิโนในกระบวนการสังเคราะห์โปรตีน ประโยชน์ที่เห็นได้อย่างชัดเจน ในปัจจุบันที่เราสามารถเห็นในหน้าหนังสือพิมพ์ได้นั่นก็คือการสืบหาร่องรอย DNA ที่ผู้ก่ออาชญากรรมต่างๆ ทิ้งเอาไว้ในที่เกิดเหตุของเจ้าหน้าที่นิติเวชวิทยา