ให้กำลังใจตัวเองอย่างไรเมื่อคุณผิดหวัง

            ทุกคนไม่ว่าจะเก่งหรือสมบูรณ์แบบขนาดไหนก็ย่อมที่จะเคยพลาดพลั้งและพบกับความผิดหวังในเรื่องต่าง ๆ มากันทั้งนั้น แต่ในเมื่อสิ่งเหล่านั้นเราพลาดไปแล้วก็ไม่ควรที่จะเก็บมันมาบั่นทอนตัวคุณอีก จะดีกว่าหรือไม่หากคุณจะนำความผิดหวังเหล่านั้นมาสร้างเป็นพลังให้แก่ตัวเองแทนที่จะนั่งอมทุกข์อยู่ตลอดเวลา วันนี้เราจึงนำวิธีการให้กำลังใจตัวเองเมื่อคุณผิดหวังมาฝาก

– เมื่อคุณผิดหวังให้คิดว่า “เราทำดีที่สุดแล้ว”

            แน่นอนว่าเมื่อคุณหวังกับสิ่งใดมาก ๆ และมุ่งหมายจะได้ผลลัพธ์ตามต้องการก็ย่อมทุ่มเททำสิ่งเหล่านั้นอย่างเต็มที่อยู่แล้ว แต่การที่คุณทำอย่างเต็มที่มันอาจทำให้การตัดสินใจของผู้กำหนดสิ่งเหล่านั้นเป็นไปอีกทางหรือตั้งอยู่คนละมาตรฐานกับคุณ บางสถานการณ์คุณอาจทำสิ่งเหล่านั้นไม่ทันต่อเวลา

แต่ถึงอย่างไรก็อย่าได้ท้อ เพราะคุณได้ทำมันอย่างเต็มที่แล้ว การที่เราทำสิ่งใดเต็มความสามารถนั่นย่อมแปลว่ามันอยู่ในจุดสูงสุดถึงขีดจำกัดของตัวคุณเอง ซึ่งไม่ใช่ว่าคุณไม่ดี แต่เพราะปัจจัยหลายอย่างมีมากมายของบุคคลหรือเหตุการณ์ต่าง ๆ ก็ย่อมทำให้คุณผิดหวังได้ ขอแค่วันนี้คุณทำเต็มความสามารถให้ก็พอแล้ว แม้จะไม่ได้โอกาสผลลัพธ์เต็มร้อยอย่างที่ควรเป็น แต่ก็เกือบเต็มนะ ดีกว่าคุณเลือกที่จะยอมแพ้ตั้งแต่ต้นเสียอีก

– เมื่อคุณผิดหวังจงหาข้อบกพร่องในตัวเองเพื่อแก้ไข

            อย่างที่บอกไปว่าการที่คุณผิดหวังแม้จะทำเต็มความสามารถแล้ว แต่ก็อาจมีปัจจัยบางอย่างที่ตัวคุณอาจนึกไม่ถึง จงย้อนดูว่าคุณได้ทำอะไรพลาดไปและเหตุใดจึงทำให้คุณผิดหวัง เมื่อได้รู้แล้วก็จงนำปัจจัยนั้น ๆ ที่คุณลืมไปมาใช้ในการทำตามเป้าหมายอีกครั้งในวันข้างหน้า ให้ข้อบกพร่องนำพาคุณเป็นคนใหม่ที่ดียิ่งขึ้นในอนาคต อย่านำมาเป็นจุดที่ปิดกั้นไม่ให้คุณอยากทำมันอีก

– เมื่อคุณผิดหวังให้คิดว่า “เราก็มีความถนัดในด้านของตัวเอง”

            เมื่อคุณผิดหวังในเรื่องอะไรก็ตามแต่ หากเป็นกรณีที่คุณไม่ได้หวังกับมันมาก ขอแค่ทำมันออกมาได้ดี เป็นที่น่าพอใจที่สุดก็พอแล้ว ไม่ว่าจะเป็นการนำเสนองาน การทำงาน หรืออะไรก็ตามแต่ หากทว่าสุดท้ายผลลัพธ์ที่ได้มากลับทำให้คุณผิดหวังและได้รับข้อติมากจนท้อ

จงบอกกับตัวเองว่า “เราก็มีความถนัดในด้านของตัวเอง” เราไม่ใช่คนที่จะเจอกับความล้มเหลวไปเสียทุกอย่าง แม้งานนี้เราจะแพ้ แต่หากถึงตาของงานหน้าที่เราถนัด เราคงสามารถทำมันออกมาได้ดีจนนำหน้าแซงโค้งคนอื่นไปเลยล่ะ คอยดูก็แล้วกัน

               ไม่ว่าคุณจะเป็นผิดหวังจากอะไรมา ขอให้รู้ว่าตัวคุณไม่ได้อยู่คนเดียว ในวันเดียวกันท่ามกลางผู้คนที่เดินไปเดินมาในเมืองอย่างมีความสุข ทุกที่ก็ยังมีอีกหลายคนที่เจอเรื่องผิดหวังมาไม่ต่างกับคุณเช่นกัน ขอแค่พักวันนี้เพียงวันเดียว พรุ่งนี้ก็ยังเริ่มต้นใหม่ได้ สู้ ๆ

รูปภาพประกอบ : Pixabay

#เรื่องทั่วไป #เกร็ดความรู้รอบตัว #เทคนิคต่างๆ #สาระน่าสนใจ #การให้กำลังใจตัวเอง