จับคู่ยาและเครื่องดื่ม ที่ห้ามกินคู่กัน

               ไม่มีใครอยากป่วย การมีสุขภาพที่ดี ใคร ๆ ก็ต้องการ แต่เนื่องจากสภาพอากาศบ้านเราที่เปลี่ยนแปลงบ่อย เป็นเรื่องธรรมดาที่จะเจ็บป่วยเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่น หวัด ปวดหัว ตัวร้อน

ส่วนใหญ่จึงนิยมหาซื้อยาจากร้านขายยาที่สั่งจ่ายโดยเภสัชกร เพราะสะดวก ง่าย รวดเร็ว นอนพักรักษาตัว 2-3 วันก็หายเป็นปกติ แต่ว่าตัวยาบางชนิดมีผลต่อร่างกาย ควรทำตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด ดังนั้นการซื้อยามาทานเองควรจะรู้ด้วยว่ายาและเครื่องดื่มที่ห้ามกินคู่กันมีอะไรบ้าง

1. ยาลดกรด กับ นม

นมมีส่วนประกอบของแคลเซียม ซึ่งจะทำให้การออกฤทธิ์ของยามีประสิทธิภาพลดลง เพราะยาลดกรด มีทำหน้าที่เคลือบกระเพาะ ไม่มีคุณสมบัติให้ดูดซึม แต่นมเป็นตัวกระตุ้นให้กระเพาะดูดซึมตัวยาเข้าไป หากต้องการที่จะดื่มควรเว้นระยะห่างประมาณ 2 ชั่วโมงก่อนทานยา

2. ยาปฏิชีวนะ กับ นม

เนื่องจากนมมีคุณสมบัติอีกอย่างหนึ่งคือการเคลือบกระเพาะ เมื่อทานไปพร้อมกันกับยา นมก็จะไปหุ้มยาไว้ ทำให้ร่างกายไม่สามารถดูดซึมได้ เท่ากับว่าทานยาเข้าไปก็ไม่ได้ประโยชน์อะไรกับร่างกาย

3. ยาลดกรด กับ น้ำผลไม้ที่มีรสชาติเปรี้ยว

น้ำผลไม้บางชนิดมีส่วนผสมของกรดอ่อน ๆ เมื่อทานยาลดกรดพร้อมกับน้ำผลไม้ ตัวยาจะไปเคลือบน้ำผลไม้แทนการไปเคลือบกระเพาะ หรือกรดภายในกระเพาะมีมากเกินไป จากการที่ร่างกายผลิตเองและกรดจากน้ำผลไม้ จึงเป็นยาและเครื่องดื่มที่ห้ามกินคู่กันเพราะทำให้ฤทธิ์ของยาไม่เพียงพอจะช่วยรักษาได้อย่างเต็มที่

4. พาราเซตามอล กับ เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์

หลายคนปวดหัวเพราะฤทธิ์ของแอลกอฮอล์และเผลอหยิบยาพาราเซตามอลทานเพื่อคลายปวด แต่นั่นหมายถึงว่าตับได้ถูกทำลายเร็วยิ่งขึ้น นอกจากนี้ร่างกายยังไม่สามารถขับพิษออกจากร่างกายได้ตามปกติ หากกินคู่กันจนเป็นประจำมีความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตจากโรคตับพังได้ ดังนั้นจึงเป็นยาและเครื่องดื่มที่ห้ามกินคู่กันอย่างเด็ดขาด

5. แคลเซียม กับ กาแฟ

แม้ว่าจะไม่ส่งผลกระทบต่อร่างกายมากนัก แต่การกินแคลเซียมเพื่อให้กระดูกและฟันแข็งแรงนั้น เมื่อทานคู่กับกาแฟซึ่งเป็นตัวกระตุ้นให้ร่างกายขับแคลเซียมออกทางปัสสาวะ ทานเข้าไปก็ไม่ก่อให้เกิดผลประโยชน์ใด ๆ ต่อร่างกาย

6. ยาขยายหลอดลม กับ กาแฟ

ถือว่าเป็นยาและเครื่องดื่มที่ห้ามกินคู่กันอย่างเด็ดขาดอีกประเภทหนึ่ง เพราะฤทธิ์ของยาขยายหลอดลมช่วยให้หายใจสะดวกขึ้นแต่มีผลให้หัวใจเต้นแรงและเร็ว กาแฟก็มีส่วนกระตุ้นให้หัวใจเต้นเร็ว ผู้ที่เป็นโรคหัวใจอาจจะช็อกหมดสติ หรืออาการแย่ลงอย่างรวดเร็ว

               ยาแผนปัจจุบันชนิดต่าง ๆ มีคุณสมบัติการออกฤทธิ์ที่แตกต่างกันออกไป ควรปฏิบัติตามแพทย์หรือเภสัชกรแนะนำอย่างต่อเนื่อง สม่ำเสมอ งดทานยาและเครื่องดื่มที่ห้ามกินคู่กันที่กล่าวมาข้างต้น ควรทานยากับน้ำเปล่าจะดีที่สุด

เพราะน้ำเปล่ามีส่วนช่วยละลายตัวยาได้ดี ทำให้ร่างกายได้รับฤทธิ์ของยาได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ทำให้ร่างกายฟื้นตัวได้รวดเร็ว และหายจากการป่วยในที่สุด

เครดิตภาพ : postjung.com / thaiza.com / matichon.co.th

#เรื่องทั่วไป #เกร็ดความรู้รอบตัว #เทคนิคต่างๆ #สาระน่าสนใจ #อาหารห้ามกินคู่กัน