5 ประโยชน์ของการเล่นเกมสยองขวัญ น่ากลัวแค่ไหนก็มีข้อดี
เมื่อพูดถึงการเล่นเกม สิ่งที่หลายคนคิดคือ การเสพติด ซึ่งโดยภาพรวมแล้วย่อมก่อให้เกิดปัญหาทางสังคมเป็นอย่างมาก เนื่องจากวัยรุ่นไทยไม่น้อยกว่า 2.7 ล้านคนติดเกมกันอย่างงอมแงม แต่เชื่อหรือไม่ว่าแทบจะทุกเกมนั้นเป็นเหมือนเหรียญสองด้านเสมอ หากใช้ให้เกิดประโยชน์ก็จะเกิดผลดีตามมาอย่างเช่นเกมเมอร์บางคนสร้างรายได้เป็นกอบเป็นกำจากการเล่นเกม เป็นต้น หากใครเลือกที่จะเล่นให้เป็นโทษก็จะส่งผลต่อตัวเองในระยะยาวได้เช่นกัน ดังนั้นพ่อแม่ผู้ปกครองต้องหมั่นให้คำแนะนำ สอดส่องบุตรหลานให้เล่นแบบถูกวิธีด้วย เพื่อให้เกิดความเข้าใจมากขึ้นเรามาดูกันว่าประโยชน์ของการเล่นเกมสยองขวัญมีอะไรบ้าง แม้ว่าจะโทษอยู่บ้างแต่ก็มีข้อดีด้วย ไปพร้อมกันเลย 1. น้ำหนักลดลง จากการศึกษา ค้นคว้า และงานวิจัยหลาย ๆ ชิ้นพบว่า การที่คนเราได้ดูหนัง เล่นเกมหรือทำกิจกรรมต่าง ๆ จนทำให้เกิดอารมณ์หวาดกลัวแล้ว จะส่งผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจ รวมถึงการไหลเวียนของโลหิตนั้นสูงขึ้น เนื่องจากสิ่งเหล่านี้ไปกระตุ้นให้สารอะดรีนาลีนภายในร่างกายของเราทำงานอย่างอัตโนมัติ จึงทำให้ความอยากอาหารลดลง เมื่อสรุปทด้านกระบวนการทำงานทุกส่วนของร่างกายทั้งหมดแล้วจะพบข้อเท็จจริงว่า เราสูญเสียพลังงานไปกับการดูหรือเล่นเกมสยองขวัญถึง 200 แคลอรี่ หรือเทียบได้กับการออกกำลังกายด้วยการเต้นเร็วเป็นเวลานานถึง 1 ชั่วโมงเลยทีเดียว 2. ช่วยให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้น นับว่าเป็นอีกหนึ่งประโยชน์ของการเล่นเกมสยองขวัญเลยก็ว่าได้ เพราะร่างกายของคนเรานั้นมีสารชนิดหนึ่ง ที่ถูกปล่อยออกมาทุกครั้งหากเกิดอาการตกใจ หรือกลัวขึ้นโดยสารชนิดนี้จะทำให้เราจดจำถึงเหตุการณ์ได้เป็นอย่างดี จนสมองเปลี่ยนแปลงออกมาให้เป็นประสบการณ์ใหม่ที่อาจจะต้องพบเจอในอนาคต ซึ่งหากสิ่งที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้น สมองและร่างกายของเราจะสามารถหาทางรับมือได้เป็นอย่างดี ด้วยสาเหตุนี้การเล่นเกมแนวสยองสั่นประสาทจึงเหมือนเป็นสนามซ้อมสำหรับแก้ไขภาวะกดดันต่าง ๆ ได้นั่นเอง 3. ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่าง […]
